Estamos animados em compartilhar com vocês o tema do mês de abril do Projeto de Extensão Educação, Saúde e Bem-Estar: "Introdução ao Mindfulness: técnicas para atenção plena". 

No dia 15 de abril, sábado, às 10:00hs, teremos uma incrível oportunidade de aprender com a Profa. Dra. Carolina Fuzaro Bercho sobre essa prática tão poderosa. O Mindfulness é uma técnica que nos ajuda a cultivar a atenção plena no momento presente, a estar consciente dos nossos pensamentos, emoções e sensações físicas, sem julgamentos ou distrações.

Não perca essa oportunidade de aprender mais sobre o Mindfulness e como aplicá-lo em sua vida diária. Marque na sua agenda: dia 15 de abril, sábado, às 10h na FATECE (Av. Painguás, 225/243 - Jd. Urupês - Pirassununga.

Para participar basta se inscrever no link: https://forms.gle/qZFP2zXM4dMBq7wm9